Информационный портал

Меню

Полезная информация

Красивые волосы.

А теперь еще один замечательный рецепт для улучшения состояния волос.

Подробнее...

Красивые волосы — это не так уж и сложно!

Голливудский гуру Роберт Вертико делится своими секретами по уходу за волосами.

Подробнее...

Кожаные тонкости, или ухаживаем за изделиями из кожи правильно

Изделия из кожи стоили недешево всегда – но согласитесь, что они и выглядят респектабельно по сравнению со своими собратьями-заменителями, и по своей практичности превосходят их во много раз.

Подробнее...

Карьера после тридцати?

Бытует расхожее мнение, что карьера (как впрочем, и брак) состояться после тридцати уже не может.

Подробнее...

Как я делала бомбы для ванны.

Кто не знает, бомбы для ванны, это такие круглые соляные штучки, которые продаются в магазинах типа “Для души и душа”, они при попадании в воду шипят и вкусно пахнут.

Подробнее...

Как фотографировать руки

Гордитесь ли вы своей внешностью, когда рассматриваете фото?

Подробнее...

Как ухаживать за грудью

А теперь оставьте гантели и десять раз отожмитесь от пола. Вот такая вот программа-минимум для груди.

Подробнее...

Как убрать второй подбородок.

Каждая уважающая себя женщина неустанно самосовершенствуется.

Подробнее...

Как стать гейшей?

Как стать гейшей, т.е. достоянием японской культуры?

Подробнее...

Как сделать декольте сексуальным

Каждая женщина желает привлечь к себе мужское внимание, безотказным приёмом в этом случае, как правило, бывает сексуальное декольте.

Подробнее...

Интересная информация

Город-Уж

Именно там, где Карпаты встречаются с долинами, рядом с берегами реки Уж расположился прекрасный город Закарпатья, имя которому Ужгород.

Подробнее...

ГОРОД ХИЕРАПОЛИС

Если вы отправитесь на экскурсию к горе под названием Помукале

Подробнее...

Гора Рорайма, Венесуэла

Именно здесь в Великой саванне берут свое начало три великие реки Амазонка, Ориноко и Эссекибо.

Подробнее...

Что нужно и чего не стоит говорить мужчинам

Мужчины совершенно другие, чем мы, женщины.

Подробнее...

Чем можно покрасить ткань.

Все вещи теряют яркость со временем, но любимым предметам можно вернуть свежесть, путем окрашивания.

Подробнее...

Чего боятся мужчины?

Скажите сильный пол? Попридержите коней!

Подробнее...

Успеть за 5 минут или Я флайледи

Ох уж это рутинная работа по дому: накорми, убери, помой, протри, почисти и далее — по кругу.

Подробнее...

Структура игрового поля бизнес игры.

Что еще об играх женщин в бизнесе?

Подробнее...

Стрижка огнем называется пирофорез и практикуется уже давно

Особенно популярна она стала в парикмахерских салонах в недавнее время.

Подробнее...

Спасаем губы на морозе

Началась зима, стало холодно, мороз стал покусывать за нос и щеки.

Подробнее...

Видео

Веселые Приколы На Свадьбе

Веселые Приколы На Свадьбе

Подробнее...

Свадебные приколы. Приколы на свадьбе

Свадебные приколы. Приколы на свадьбе

Подробнее...

Свадьба прикол - чел танцует

Свадьба прикол - чел танцует

Подробнее...

Марийский прикол на свадьбе

Марийский прикол на свадьбе

Подробнее...

Русские свадебные приколы

Русские свадебные приколы

Подробнее...

Позор на свадьбе

Позор на свадьбе

Подробнее...

Свадьба Октябрь 2013

Свадьба Октябрь 2013

Подробнее...

Свадьба. Поздравление родственников

Свадьба. Поздравление родственников

Подробнее...

Прикол на свадьбе:Танцор от бога

Прикол на свадьбе:Танцор от бога

Подробнее...

СВАДЬБА БАКУ АМЕРИКА

СВАДЬБА БАКУ АМЕРИКА

Подробнее...

Реклама

Прогиб под стрип.


Большое количество женщин в настоящее время активно следит за своим телом и пытается его сделать как можно более сексуальным, подтянутым, привлекательным. Все чаще дамы посещают фитнес-центры, которые помогают поддерживать тело в нужной форме. Все это делается для того, чтобы достичь установленного обществом эталона красоты. Однако не всегда женщина худощавого телосложения может показаться нам красивой. Дело тут в том, чтобы она еще была и гибкой. Очень важная характеристика, которая привлекает множество мужских глаз.

В расписаниях существующих фитнес-центров можно обнаружить такое направление как стрип-дэнс. Однако сюда будет неправильным относить привычный нам стриптиз. Нет, раздеваться вам не придется, а вот гибкость вы разовьете. При таком комплексе упражнений идет и кардио-нагрузка. Она совмещает в себе танцевальные связки и растяжения. Благодаря этому фигура растягивается, и движения обретают более плавный характер.

Занятия стрип-пластикой помогут вам избавиться не только от лишних килограмм, но и от комлексов, которые намного больше вас волнует на самом деле, нежели лишний вес. При выборе одежды для занятий избавьте себя от свободных маек и безразмерных трико. Лучше облучиться в обтягивающие лосины и маечки. Они помогут вам лучше понять правильность ваших движений. Расслабьтесь и получайте удовольствие. В скором времени вы увидите, как уроки таких танцев помогают вам раскрепоститься и избавиться от ненужных комплексов.

Стрип-дэнс корректирует отдельные участки тела: ягодицы, руки, ноги, живот и исправляет вашу осанку. Помимо всего прочего он помогает полюбить свое тело, помогает почувствовать его. Занятия в фитнес-центре плюс тренировки в домашних условиях – и вы достигнете небывалых высот, сможете самостоятельно сочинить танец, который впоследствии можно продемонстрировать вашему любимому человеку.

Основной философией стрип-дэнса и задачей женщины является то, чтобы она почувствовала себя женственной и сексуальной. Главное необходимо проявить всю свою женственности, задатки которой, безусловно, есть в каждой милой даме.

Постепенно вы будете замечать, как ваше тело меняется, и вы зарядитесь оптимизмом, который вам поможет дальше продолжать заниматься и открывать в себе все новые и новые способности.

Смотрите также: